#14 - Du verlierst Geld? Fang mit dem Trading Journal an!

00:00:00: Ich habe lange komplett ohne Tradingjournal getradet, einen Haufen Geld verloren und immer wieder die gleichen Fehler gemacht.

00:00:07: Und ich wusste nicht, woran es liegt!

00:00:10: Dann hab' ich angefangen meine Fehler und meine gesamte Trading Journey aufzuschreiben in einem Trading Journal.

00:00:17: Seitdem hat sich mein Trading komplett um hundert-achtzig Grad gewendet.

00:00:23: Genau um das soll's in dieser neuen Podcast vollgehen... Herzlich willkommen zum Futures First Podcast mit mir und selbstverständlich der lieben Caro.

00:00:36: Ja, von mir auch noch mal ein herzliches Willkommen in der neuen Folge des Future First Podcasts von Robbie Wiedermann!

00:00:42: Wir sprechen hier über Freiheit, Trading & Erfolg – wir haben heute diese Folge für euch ... die ihr euch gewünscht habt.

00:00:49: Erst mal wirklich

00:00:50: ein dickes, dickes Danke!

00:00:51: Genau, stimmt.

00:00:52: Ja, Support war unfassbar.

00:00:54: Das habt ihr euch erwischt.

00:00:55: Vielen Dank für die Kommentare.

00:00:56: Vielen dank dass das so gut ankommt bei euch und wir setzen das natürlich um.

00:01:01: also wenn ihr generell weitere Themen habt... ...die wir hier besprechen sollen dann lasst es uns sehr gerne wissen.

00:01:07: schreibt hier unter den Podcast oder bei YouTube in die Kommentare

00:01:11: Ganz genau.

00:01:12: Und wir hatten euch in der letzten Folge gefragt, ob ihr diese Folge haben möchtet und das Feedback war enorm.

00:01:17: deswegen...

00:01:17: Gewollt bestellt und hier geliefert!

00:01:20: Ganz genau, ganz genau.

00:01:21: Deswegen ich würde erst mal anfangen Robby.

00:01:23: vielleicht magst du uns erstmal erklären was ist überhaupt ein Trading-Journal?

00:01:26: Ja

00:01:26: ja.

00:01:26: Stell es dir vor wie ein Tagebuch.

00:01:28: Ihr habt wahrscheinlich alle in jungen Jahren mit drei, zehn vierzehn haben wir so'n bisschen Tagebuch geschrieben.

00:01:33: Was hat man heute gemacht?

00:01:34: den Justin heute auf der Schulbank ein kleines Küsten auf die linke Backe gegeben.

00:01:38: War das bei dir so?

00:01:39: Den Justin nicht?

00:01:43: Nein, nein, nein.

00:01:45: Vielleicht der Anna oder Lena?

00:01:47: Nein, ich sag's euch!

00:01:51: Okay zurück zum Thema also wie eine Art Tagebuch für den Trader wo du einfach von A bis Z all deine Gedanken, all deine Traits und dein komplette Trading Karriere einmal nieder schreibst.

00:02:04: und genau darum soll es heute gehen weil das ein sehr unterschätztes Thema ist.

00:02:09: Ich habe es am Anfang unterschätzen die meisten anderen Leute unterschätzen.

00:02:13: Und darauf wollen wir halt mal so ein kleines bisschen drauf eingehen.

00:02:16: Ich finde das auch so geil, weil wenn man so an Tagebuch oder Journal oder sowas denkt dann ist es ja auch meistens immer so Ja warum braucht man sowas und ich bin noch nicht in der Grundschule wo ich jetzt anfangen hier Genau, also ein bisschen belächelt

00:02:31: ne?

00:02:31: Nicht belächelte aber es wird einfach Es wird mit dem Mindset ... ran gegangen, das brauche ich nicht.

00:02:38: Ich krieg das

00:02:39: ohnehin.".

00:02:39: Das sind wir ja genau wieder bei dem Punkt.

00:02:42: die meisten Leute machen Tradings so nebenbei zwischen Türenangeln... ... zwischen Kochen, zwischen den Kindern, zwischen Ehemann einfach Solari-Fahri nebenbei... ...braue ich nicht und mit dieser Ernsthaftigkeit wird es natürlich nichts werden.

00:02:53: Man muss die ganze Sache natürlich ernst nehmen also genau das Gegenteil machen.

00:02:59: Und dazu gehört ein Tradingjournal dazu gehört's dazu Datent zusammen, darauf kommen wir später noch da zu sprechen.

00:03:06: Warum das so wichtig ist und warum dass der Boost sein kann fürs Trading?

00:03:12: Okay die Frage ist ja jetzt schreibe ich das aus wie ein richtiges Tagebuch.

00:03:15: So Ich habe heute das und das getradet.

00:03:18: Ja das kannst du machen aber dann wirst Du wahrscheinlich nicht schlauter.

00:03:22: um also ein bisschen einen roten Faden reinzukriegen.

00:03:25: es gibt tausend verschiedene Tradingjournale und auch, wie du sie führen kannst.

00:03:30: Und ich bin immer auch ein Freund von Einfachheit.

00:03:32: Ich habe das damals immer mit einem Google-Kalender verwendet.

00:03:35: Das wissen die Leute in meiner Community, wie ich das hab.

00:03:38: Falls ihr noch nicht in meine Community seid, geht jetzt schon mal auf die Links hier unterhalb des Videos oder im Podcasts.

00:03:43: Die ist

00:03:44: kostenlos!

00:03:45: Kostenlose Community also kostet euch keinen Cent.

00:03:47: Richtig Und es gibt erstmal ganz, ganz viele verschiedene Wege.

00:03:52: Es gibt ganz, sehr viele verschiedene Tours auch da.

00:03:55: Viele Trading-Shows sind am Anfang kostenpflichtig wo man wieder Geld bezahlen muss und Leute wieder irgendeine Lösung präsentieren, die eigentlich nicht notwendig ist.

00:04:07: will ich gleich mal sagen, kauft euch am Anfang kein Training.

00:04:09: Schon alles könnt ihr später machen wenn ihr fortgeschritten seid.

00:04:12: Am Anfang reicht theoretisch eine Excel-Tabelle.

00:04:15: Am Beginn reicht theoretische Google Calendar wo man das alles eintragen kann.

00:04:21: Wollen wir jetzt schon besprechen was man einträgt oder lassen wir die zuhören?

00:04:24: Ja

00:04:24: wir können schonmal so ein bisschen die Themen sozusagen festlegen.

00:04:27: Was gehört denn da überhaupt rein?

00:04:29: Auch da ist es sehr individuell und kommt auch auf dein Persönlichkeitstyp an.

00:04:34: immer nur das nötigste reingeschrieben sage ich mal weil ich brauche jetzt nicht reinschreiben.

00:04:41: Welche Long Position ich um welche Uhrzeit exakt mit wie viel Pips geöffnet habe, dass kann man als Anfänger ganz genau machen.

00:04:48: Ich für mich mein Teil habe mir zum Beispiel aufgeschrieben in welchen Markt ich getradet habe Grundsätzlich.

00:04:55: Die Uhrzeit war das, die London-Session, war das die New York-Sation... Ich habe meine Regeln reingeschrieben.

00:05:02: also welche Bestätigungen hatten wir wirklich für das jeweilige Setup?

00:05:06: Ich habe reingeschrieben wo mein Einstieg war, wo mein Stop-Loss war, was mein Tech Profit war und wie viele Punkte.

00:05:13: ich ging mit.

00:05:13: Und das allerwichtigste so eine Spalte am Ende, wir können es vielleicht auch mal als Datei oder so einmal als Phoebe vielleicht noch rausgeben, wäre auch ne Idee Emotionen, also wie habe ich mich vor und während.

00:05:28: Und nach dem Tradegefühl oder da kann man in Zukunft sehr viel ableiten immer wieder dieselben Muster.

00:05:35: dazu kommen wir gleich noch warum das nämlich so wichtig ist und Fehler ganz anders.

00:05:40: die wichtigste Spalte Fehler ist man zu früh in den Trade rein, hat man eine zu große Positionsgröße gewählt.

00:05:48: Hat mein sein Stop-Loss nicht verwendet?

00:05:50: und genau da sind wir eigentlich schon bei dem essentiellen Punkt weil auch im Minor Community viele Anfänger Heulen immer die ganze Zeit rum.

00:05:59: Ich weiß nicht, ich verliere nur Geld.

00:06:01: an der Böse kann man kein Geld verdienen bla bla bla.

00:06:03: und dann frage ich die Leute mal ja was sind deine Fehler?

00:06:05: kannst du mir mal drei Monate nachweisen?

00:06:08: hast Du mal Daten gesammelt?

00:06:09: dass du immer wieder siehst was du richtig machst und was du falsch machen soll wird ganz still weil die meisten das gar nicht haben.

00:06:17: Das ist ja auch logisch wenn ich abnehmen möchte Und ich schreibe mir aber nicht auf was sich den ganzen tag esse Und ich mich wundere, warum ich eher zunehmend schon abnehme.

00:06:27: Dann kann es auch nicht funktionieren.

00:06:28: Ich brauche irgendwo mal Daten und Feedback weil wir können uns ja nicht merken.

00:06:33: Unser Kopf durch das ganze Geswipe ist so lost.

00:06:37: Darum geht's eigentlich... Ich habe jetzt über zwei Monate mein Trading schon mal geführt und sehe immer dass ich meinen SL an einem bestimmten punkt verschiebe.

00:06:49: zum beispiel der trade läuft dreißig punkte für mich und ich zieht dann mein stop los schon auf break im und ich werde immer wieder ausgestoppt.

00:06:56: Ich wäre immer wieder ausgehofft, da merke ich okay dann muss sich an dem punkt arbeiten oder ich merke... ...ich sehe in meinem trading journal ich habe fünf trades super gehandelt mit meinem risiko management und dann der sechste trade.. ..der geht in den stop loss und er frisst alle meine... Gewinne auf, da weiß ich okay meine Positionsgröße ist vielleicht zu groß gewählt.

00:07:17: Also man erkennt Muster sowohl in positiven als auch im negativen und um das negative geht es ja.

00:07:24: wir wollen ja versuchen die negatifen Punkte so gut wie's geht auszumerzen damit ich profitabel träden kann und dafür ist ein Tradingjournal da.

00:07:34: natürlich gibt's auch die einen Prozent die jetzt nicht brauchen aber über die wollen wir gar nicht

00:07:38: sprechen.

00:07:39: Aber auch hier wieder, ich finde es auch geil, dass du immer wieder diese Vergleiche ziehst zum Sport.

00:07:44: Das ist nämlich genau das.

00:07:48: Wie willst du denn überhaupt Muster erkennen?

00:07:49: Wie willst Du Fehler erkennen wenn du den nicht aufschreibst?

00:07:52: und was machst?

00:07:54: Gerade so dieses, dass wir das alles hier oben im Kopf haben.

00:07:57: Absolut nicht!

00:07:59: Wenn ich dich jetzt frage was hast du heute vor einer Woche gegessen?

00:08:03: Nur eine Mal Zeit.

00:08:04: Du wirst es nicht... Du kannst es mir nicht sagen absolut nicht weil wir das einfach auch super schnell vergessen und durcheinanderwürfeln in unserem Kopf.

00:08:10: deswegen richtig richtig geiler Punkt Robby Was glaubst du was die Leute unterscheidet von denenjenigen die das wirklich machen und aufschreiben und den Leuten die das nicht machen?

00:08:21: Erstens war die Leute neben das ganze Trading Business überhaupt ernster.

00:08:25: Das ist schon mal der erste Punkt, dass die Leute, die kein Trading Journal haben... Ich der Meinung bin es wird einfach so nebenbei angepackt und das wird schon irgendwann mal gut gehen, das ist schonmal Bullshit.

00:08:36: Punkt Nummer zwei ist die Leute werden viel, viel schneller erfolgreich werden.

00:08:40: auch da nur weil man ein Trading Journal führt heißt es nicht, dass man plötzlich profitabel wird.

00:08:45: Auch das ist nicht die magische Wunderpille.

00:08:47: Es geht aber darum das wo wir von schon waren einfach seine fehler viel viel schneller wegzukarten zu optimieren.

00:08:54: also es bedeutet die leute dientrading schonal für ist die wahrscheinlichkeit einfach viel viel höher dass sie schneller profit haben werden und damit geld verdienen.

00:09:03: das geht dann auch soweit dass man vielleicht im falschen markt ist es man vielleicht die falsche strategiert oder dass man seine strategie noch nicht verstanden hat.

00:09:09: also man macht so eine richtige daten auslesen.

00:09:12: man kann das auch vergleichen.

00:09:14: wie beim autofahren Bei den ganz neuen Autos ist ja alles nur noch Elektronik, da wird der Stecker ran gesteckt und dann gibt es eine Fehler-Analyse.

00:09:21: Ja!

00:09:21: Und dann wird ausgelesen woran der Fehler ist.

00:09:23: und genau so ist das mit einem Tradingjournal.

00:09:25: Das ist halt Punkt Nummer eins.

00:09:26: sich mal zu fragen weil man wirklich völlig lost im Training ist nach kein einzigen Cent damit verdient.

00:09:30: Man wirklich sich hinzusetzen und fragt habe ich schon einen Tradingjournaal?

00:09:33: Und sich auch nicht anzulügen?

00:09:35: und dieser Buch ja ich brauche keins bla bla bla nein hinzusetzten.

00:09:38: und wenn man noch keinen hat dann ab Tag Eins mogen damit anzufangen.

00:09:43: und wie man das macht, kann ich jetzt nur noch mal kurz zusammenfassen.

00:09:46: Schreibt euch den Markt auf, den ihr träden wollt, schreibt euch die Uhrzeit auf, wann ihr trädet, schreibt euch eure Regeln auf, schraubt euch auch, wie wir euch in einem Trade geführt haben, schräbt eure Fehler auf.

00:09:57: So sind mal die Basics.

00:09:58: und dann, wie gesagt um es nochmal zusammen zu fassen Google Calender Excel reicht völlig aus.

00:10:02: wenn ihrs fancy haben wollt könnt ihr auch irgendwelche bezahlten Sachen nehmen wo's dann alles angezeigt wird.

00:10:07: ja macht sie euch einfacher.

00:10:09: aber ich bin da auch wie bei allem Ein Fan von Einfachheit und nicht zu komplex, weil auch ein großer Fehler am Trading Journal ist.

00:10:15: Die machen zwanzig verschiedene Kategorien auf und sind dann viel, viel verwirrt und wissen gar nicht was sie wo analysieren sollen.

00:10:23: Nein die wichtigsten Sachen sind habe ich mich an meine Regeln gehalten?

00:10:26: wenn ja was für Regeln waren es?

00:10:28: welche Fehler habe ich gemacht im Trade?

00:10:29: Weil man macht viel zu viele Fehler woran man vielleicht noch gar nicht denkt.

00:10:33: Und das reicht erst mal der Markt des Setup.

00:10:37: Ich finde es auch so spannend, dass das beim Trading irgendwie immer alles abgetan wird.

00:10:44: Weißt du?

00:10:46: Wie wir schon in diesem Podcast in vielen Folgen gesprochen haben... Du kannst nicht denken, ich fange jetzt an und nach zwei Monaten bin ich profitabel!

00:10:52: Das ist ja auch ein Weg wie du deine Vergleiche wieder zum Sport ziehst.

00:10:57: Das ist ein Weg, du musst das erst mal lernen.

00:10:59: Jede Ausführung wird besser was auch immer.

00:11:02: Es gibt ja zum Beispiel auch beim Tauchen.

00:11:05: Gibt es da z.B.

00:11:06: auch diese Lockbücher, wo du dann einträgst?

00:11:08: Wo bist du hingegangen und wo hast du getaucht?

00:11:09: Wie tief bist du gegangen?

00:11:11: Also es gibt in mehreren Sportarten-Hobbies, was auch immer egal wie du das jetzt nennen magst, gibt's diese Lock Bücher, diese Datenerhebung, wo Du einfach sagen kannst, da habe ich das, da hab' ich das und gesehen.

00:11:24: Keine Ahnung, was doch immer!

00:11:25: Beim Sport ist es tausende Apps eher... Ich weiß auch dass so viele von Euch da draußen eine Sportapp drauf haben, geben.

00:11:32: Die Übung mache ich heute, heute ist der Black Day.

00:11:35: Nur im

00:11:35: Trading wird es dann immer solari-fahre gemacht, da brauche ich

00:11:38: nicht.

00:11:39: Aber ich frage mich woran das liegt?

00:11:40: Warum machen das vor allem so viele Anfänger nicht?

00:11:43: Ich

00:11:43: denke, dass spielt genau wieder das Thema rein und das ist auch gut, dass wir das immer wieder ansprechen weil sich immer wieder der Kreis schließt und ich bin der Meinung, da kommen wir wieder zu solchen Media oder kommen hier wieder zu dieser Schleife wo es einfach dargestellt wird, mit drei Mausklicks habe ich Erfolg.

00:11:59: Ich hab fünftausend Euro eingelogt.

00:12:01: also ich sehe kaum solche Media Reels, wo die Realität dargestellt wurde und über ein Trading Journal gesprochen wird, wo drüber geredet wird dass man mal zwei Stunden lang am Tag seinen Trading Journal aussieht.

00:12:12: das will niemand hören weil das klingt nach Anstrengungen.

00:12:15: kein Mensch will einen härteren Weg im Trading gehen um erfolgreich zu werden.

00:12:19: Die wollen alle immer nur dieses geile Leben direkt haben.

00:12:22: Lambo hier Private Chat da, Rolex da.

00:12:25: Scheißegal!

00:12:25: Das wird einem

00:12:26: ja auch immer so... Was ist denn außer dies einfacher?

00:12:28: Sorry, es wird mir ja auch immer so... Es ist suggeriert.

00:12:30: Ich klick hier dreimal, dann bin ich in Bali und Thailand.

00:12:33: Dann, keine Ahnung, morgen bin ich im Miami und der Lambo steht morgen vor der Tür.

00:12:37: Ja,

00:12:37: ich kann die Leute ja auch verstehen!

00:12:38: Ich nehme mich da wie gesagt auch mit rein.

00:12:40: Ich mache genau solche Videos nur.

00:12:43: Du musst sie erstmal abholen, Köder nennt man das.

00:12:45: Und dann will ich ihnen aber gleich die Realität mitgeben.

00:12:48: Das ist halt das wo ich versuche das ein bisschen anders zu

00:12:50: machen.

00:12:50: Aber du versprichst trotzdem nicht von Anfang an kommen?

00:12:53: Nein, das

00:12:54: nicht.

00:12:54: Man muss trotzdem den Leuten auf Social Media sagen, hier das ist das einfachste Trading Konzept der Welt.

00:13:01: Und dann klicken die Leute so wie für einen Dummi und dann muss man den Leuten aber sobald sie mal den ersten Köder haben will ich ihnen trotzdem die Realität mitgeben.

00:13:10: Dann springen wieder achtzig Prozent ab, aber die zwanzig Prozent ziehen es dann durch und meins ernst.

00:13:17: Okay dann lass uns doch mal einfach in die Realitet reingehen.

00:13:20: Wie lange dauert es denn am Tag?

00:13:23: Trainingtrainingjournal auch zu schreiben.

00:13:28: Wenn man das Ganze jetzt wirklich extrem ernst nimmt, dauert es vielleicht mal zehn Minuten eine Viertelstunde.

00:13:33: ich habe dafür zwei Minuten gebraucht.

00:13:34: also ist auch so ne Sache immer die Leute finden tausend ausrehen ich hab keine Zeit.

00:13:38: nein bei dem Trainingjournal dauert zwei Minuten nachdem du den Trade beendet hast machst du deine Tabelle auf schreibst du das alles nieder?

00:13:44: Also hat überhaupt nichts mit dem Thema Zeit zu tun.

00:13:48: Ich glaube wirklich, weil da dieses Denken noch drin ist.

00:13:51: So ich muss ja jetzt hier Seiten voll schreiben wie damals in der Schule weißt du?

00:13:54: Das kann auch sein.

00:13:55: Dass das dann wie so eine Blockade ist.

00:13:56: Ohne hab' ich gar keinen Bock mit anzufangen.

00:13:58: Ja, nein!

00:13:59: Das können wir gleich den Leuten nehmen.

00:14:01: Das is ne Sache von zwei Minuten und drei Minuten und glaub mir macht's doch einfach mal über einen Monat und danach könnt ihr immer noch sagen dass es Schwachsinn.

00:14:11: Aber nehmt es doch mal einen Monat ernst und ich bin mir sicher zu... Zu ninety-neinzig Prozent werden die Leute schockiert sein, was für Tradingfehler sie wirklich immer noch machen, obwohl Sie's gar nicht wissen.

00:14:19: Das geht nur mit einem vernünftigen Tradingjournal.

00:14:23: Wie lange traitest du jetzt?

00:14:24: wie viele Jahre?

00:14:24: Für dich selbst seit drei Jahren.

00:14:26: Wann hast du damit angefangen mit so einem Tradingjournel?

00:14:29: Ich hab das am Anfang relativ belächelt.

00:14:31: man muss sagen jetzt mache ich das gar nicht mehr.

00:14:33: also da will ich auch ganz transparent sein weil ab irgendeinen Zeitpunkt Man hat seine Regeln drin, man ist irgendwann aber da an das Level muss man erst mal kommen.

00:14:42: Ich habe damit auch erstmal so ein halbes Jahr belächelt und hab es dann eine andere halbe Jahr wirklich durchgezogen immer mit meinem Buckekalender mir das eingetragen und war aber voll in dieser Schiene drin.

00:14:53: Das brauch ich nicht.

00:14:54: Es geht ja auch so hin.

00:14:55: Ne?

00:14:56: War bei mir doch genauso.

00:14:57: Und deshalb will ich ja den Leuten sagen hey habt nicht genau so einen Ego denken wie ich war so ego gesteuert in allen verschiedenen Themen was... ... die Strategie angeht, was das schon nahe angeht.

00:15:06: Was die Positionsgröße angeht so alle Themen und ich habe es auch nicht besser gewusst.

00:15:11: Was war damals dein Gedankengang?

00:15:13: Also warum hast du das belächelt?

00:15:15: Warum hast du gedacht du brauchst es nicht?

00:15:18: Weil ich dachte... Das kriege ich auch so hin.

00:15:21: Was muss ich mir da jetzt was aufschreiben?

00:15:22: Ich kann es wieder einfach merken und die Arbeit will ich nicht machen, dann muss ich ja noch eine Tabelle einrichten.

00:15:27: Es kann ja alles dauern sehr extrem viel Arbeit.

00:15:29: Ne, das sind eigentlich nur zwei Minuten.

00:15:31: Das ist immer dieses Bullshit-Ausreden wie man sich selber einredet, nur um's einfach nicht zu machen.

00:15:36: Sogar in welchem Lebensbereich so viele Menschen haben so viel Potenzial im Leben aber finden immer wieder innere loste dumme Ausreden für... ... alle möglichen Szenarien, warum das nicht geht.

00:15:48: Warum das nicht?

00:15:49: Das sind einfach Lappen und es macht mich immer so wütend weil so viele Leute eigentlich Potenziale haben.

00:15:55: Aber das ist nochmal eine ganz andere Folge.

00:15:57: ihr merkt immer dass wir ein bisschen abschreifen, auch wenn man so viel zu besprechen gibt.

00:16:03: Warum habe ich das ab... Einfach weil ich dachte ich weiß es besser.

00:16:07: Brauche ich nichts.

00:16:08: Du was bringt mir das?

00:16:09: Ich wäre eh so vor der Volk euch.

00:16:11: Brauch ja kein Trading Journal.

00:16:13: Ich mache eh keine Fehler Ich mach eh keine Fehler, was soll ich mir da was aufschreiben?

00:16:17: Weil es ist so auf den...

00:16:18: Okay das ist wirklich ego gestorben.

00:16:19: Ja

00:16:19: komplett!

00:16:20: Aber so sind fast alle daraus und

00:16:22: auch

00:16:23: die Zuhörer wissen's immer besser meistens, obwohl sie gar nix wissen.

00:16:29: Auf jeden Fall, was war denn dein größtes Learning wo du gesagt hast, wo du's dann gemacht hast, aufgeschrieben hast?

00:16:34: Du hast gesagt du hast eineinhalb Jahre lang durchgezogen und der Punkt wurde gesagt, ey krass damit hätt' ich jetzt nicht gerechnet.

00:16:42: Also Mein größtes Löhnen waren zwei Dinge, dass ich mich bei vielen Traits dann nicht an meine wirklichen Regeln gehalten habe.

00:16:50: Sondern immer in Traits schon reingegangen bin, wo nicht alles gepasst ist.

00:16:54: Habe ich dann wirklich mal gesehen und meine Positionsgröße war teilweise einfach zu schwanken.

00:16:59: Dass ich zu gierig war.

00:17:01: das waren so die größten Punkte und auch so... Ich hab mir sehr oft angeschaut mit.. Ich habe mir dann aufgeschrieben bei meinen Fehlern Wollte zu früh rein wollte nachspringen, so das habe ich mir immer wieder aufgeschrieben.

00:17:16: Bedeutet dass ich mehr emotional gar nicht habe, dass ich Angst hab was zu verpassen.

00:17:22: also sehr viel emotionaler Ballast, sehr viele emotionale Probleme muss sich da aufarbeiten und es war extrem ... wichtig zu sehen und dann einfach das Gegenteil gemacht, mich an meine Regeln gehalten... ...und einfach akzeptiert wenn der Markt ohne mich davon läuft.

00:17:35: Das ist ein richtig guter Punkt den du gerade genannt hast,... ...dass du wirklich auch deine Emotionen erkennen konntest als Muster.

00:17:41: Und das

00:17:41: musst du aber halt dann auch reinschreiben.

00:17:43: also das ist

00:17:44: logisch.

00:17:44: Du musst natürlich dann auch rein schreiben dass ich habe das Gefühl der Marktläufe jetzt weg und ich muss reinspringen.

00:17:50: Also wenn ihr jetzt einen FOMO-Trade machst nicht nach regeln sondern nur nach Emotion, da musst du dann aber auch radikal zu dir ehrlich sein und die Spalte eintragen.

00:17:57: Ich bin auf Grundlage von Emotionen, von Angst was zu verpassen hergeschoben ist.

00:18:01: Das habe ich natürlich dann gemacht, das ist ja logisch.

00:18:04: und wenn ich immer wieder dieses selbe Muster gesehen hab, dann ist es auch einfacher das abzustellen.

00:18:08: Ja oder keine Ahnung, ich war gierig und wollte nochmal rein und so weiter.

00:18:13: Genau!

00:18:13: Oder konnte kein Verlust akzeptieren, bin noch mal sinnlos rein, habe mich nicht an meine Regen gehalten... ...oder auch eine Feinheit die mir aufgefallen ist.

00:18:20: jetzt als Beispiel Eine Bestätigung.

00:18:22: bei uns nennt man Liquiditätsabgriff Und ich schreibe mir da meinen Bestiegen auf und dann habe ich halt bei drei Trades, wo ich den SL kassiert hab.

00:18:30: Aufgeschrieben.

00:18:31: Liquiditätsabgriff hat gefehlt!

00:18:33: Das weiß ich also für mein Training schon mal.

00:18:35: Muss immer der Liquiditäzabgriff da sein, dass sich in den Trade reingehen?

00:18:38: Ja...

00:18:38: Das wissen halt viele nicht wenn sie es nicht aufschreiben.

00:18:40: Ja, auf jeden Fall.

00:18:42: Deswegen auch hier wieder wahrscheinlich noch mal so.

00:18:44: der Tipp an euch da draußen und unsere Zuschauer und Zuhörer schreibt wirklich die Emotionen mit auf und das ist nichts Peinliches oder sonst irgendwas.

00:18:53: Das ist absolut für euch damit ihr eure Emotionalität...

00:18:55: Genau!

00:18:55: Sieht ja eh keiner.

00:18:56: Genau es sieht ja eh keiner.

00:18:57: Das macht ihr für euch, für niemand Anderen und nur so könnt ihr dann wahrscheinlich auch die richtigen Muster erkennen.

00:19:03: Genau als einfach die Basis von allen, weil wenn ihr euch jetzt fragt okay wie komme ich im Trading voran?

00:19:10: und nicht weiß aber nicht woran es liegt.

00:19:12: Daran liegt das!

00:19:13: Weil ihr kein Trading schon habt.

00:19:15: viele wissen gar nicht wo die Fehler liegen weil sie keine Daten haben und Daten sind Gold im Trading.

00:19:23: ihr braucht die Daten um zu wissen woranz liegt und dann wird's abgestellt.

00:19:27: Kann man Overtrails auch erkennen?

00:19:30: Ja klar sicher weil du schreibst ja alles auf und wenn du dann in deinem Trading Tagebuch siehst, dass du fünf zehn Trades an einem Tag gemacht hast sowohl du eigentlich maximal bei zwei Trades dir die Regel gesetzt hast.

00:19:42: Dann ist das natürlich auch ein Punkt um so dicker dein Trading Journal wird.

00:19:45: pro tag würde ich auch mal bisschen... ...in mich gehen und dann kann man das schon mal abstellen selbstverständlich over trading.

00:19:52: Du siehst eigentlich alles.

00:19:54: Natürlich je nachdem wie du es einträgst.

00:19:56: Wenn jetzt faul bist So machst du mit den Basics zumindest mal, dann kannst du nix analysieren.

00:20:02: Wenn du nur reinschreibst SL-Kassiert weil Mark gegen mich gelaufen ist das natürlich dumm.

00:20:08: Du musst es natürlich schon reinschreiben okay?

00:20:10: Die Bestätigung hat gefehlt.

00:20:11: oder auch das Verluste zu akzeptieren wenn alles gepasst hat!

00:20:15: Du kannst auch die geilsten Bestätigungen haben und dann schreibst einfach rein SL-kassiert aber konntest innerlich eigentlich nicht akzeptierend.

00:20:21: Und genau da musst du aufschreiben.

00:20:22: Genau diese Feinheiten brauchst du.

00:20:25: Und dann kannst du jetzt auch mal ein ganz wichtiger Punkt, was ich einmal gemacht habe.

00:20:29: Du kannst deinen Trading Journal absoluter Hack für euch da draußen.

00:20:32: schreibt euer Trading Journal mal für einen Monat auf und dann gibt das ChatGPT!

00:20:38: Das ist geisteskrank, was daraus kommt.

00:20:41: Dann sagst du ChatGPPT hier ist mein Trading Journal.

00:20:44: bitte zeige mir auf wo ich mich immer wieder selbst sabotiere, wo ich immer wieder dieselben Fehler mache und wie ich es optimieren kann.

00:20:51: Absolut kranker GameChanger probierts unbedingt aus.

00:20:55: Das ist ein richtig, richtig guter Tipp.

00:20:58: Wenn du jetzt noch mal von vorne starten müsstest und du würdest jetzt wieder einen Trading Journal anfangen, würdest du das erst einmal auf Papier machen oder digital?

00:21:06: Ne ich würde es so wie immer machen, so wie auch damals gestartet bin Google Calendar und dort mir meine einzelnen Rupriken eintragen und beim Google Calendar meinen Tag wenn ich...das ist auch nochmal so'n psychologischer Heck.

00:21:18: Wenn ich mich an meine Trading-Regeln gehalten habe, mache ich den Tag grün.

00:21:21: Egal ob es ein Verlust oder einen Gewinn war... ...wenn ich mich nicht an meine trading regeln gehalten hab, egal wie die aussehen,... ...dann mach' ich rot.

00:21:29: und dann sieht man auch mal, ob man sich überhaupt mal eine Woche lang an seine tradingregeln hält.

00:21:32: Man will so ne Grüne Winningstreak aufbauen also wo man nur grüne Tage hat.

00:21:38: Dann sieht man nämlich immer wenn man ehrlich zu sich ist dass die meisten sich auch einfach in ganzen lieben langen Tagen nicht mal ihre tradingregel halten können.

00:21:45: Das ist

00:21:47: richtig spannend.

00:21:48: Was sagst du, wie oft man die Daten auch auswerten sollte oder checken sollte?

00:21:51: Einmal die Woche.

00:21:52: Sonntag,

00:21:53: Samstag, einmal die Woche erst mal... Am Anfang erstmal dreißig Tage sammeln und gar nix auswerfen!

00:22:01: Dreißig Tage sammeln und nicht jeden Tag reingucken einfach aufschreiben, aufschreibe.

00:22:06: Und danach dreißig Tagen meine erste Auswertung machen.

00:22:08: das kann schon enorm helfen.

00:22:10: Du kommst auch aus dem Sales?

00:22:12: Das ist doch im Sales auch so.

00:22:13: da sagt man mal ruf mal hundert Leute an und danach kannst du Bilanz ziehen bevor... Ja

00:22:18: genau das ist ein Punkt.

00:22:19: aber im Sales war es bei mir zum Beispiel auch so ... da habe ich mir eine KPI-Liste aufgeschrieben.

00:22:25: Mit, hab' ich den Kunden abgeschlossen?

00:22:27: Hab' ich dem Kunden nicht abgeschossen?

00:22:29: Habe ich mehr aufgeschoben?

00:22:30: Warum hab' Ich den Kunden abgeschossen?

00:22:31: Weil es Gespräch so und soli war... ... weil ich mich an meinen Verkaufsleitfahrten gehalten hab'.

00:22:35: Warum habe ich den Kund nicht abgesprochen?

00:22:36: Hab mit da auch alles aufgegeben!

00:22:37: Aber auch ne Rubrik gehabt mit meiner Fehler vielleicht.

00:22:40: War ich zu pushy?

00:22:41: Vielleicht war das nicht.

00:22:42: Lied war nicht qualifiziert.

00:22:43: Etc.

00:22:43: Da war's genau dasselbe.

00:22:45: Auch datendatendaten.

00:22:46: Dass sich mein Verkoffsgesprächen, meine Verkoffskills optimieren kann ist.

00:22:49: Genau das gleiche wie in Trading.

00:22:51: Ja, guck mal.

00:22:52: Genau das ist es nämlich und deswegen gibt's halt Menschen die ich sage mein ihrem Feld erfolgreicher sind weil sie eben immer wieder sich selbst optimieren möchten gucken können.

00:23:03: richtig

00:23:03: wie in allen Lebensbereichen optimiere ich meine Ernährung, optimiere meinen Schlaf, optimier' ich meine Beziehungen zu Geld, optimiert meine eine Beziehung zum Partner, optimierte mein Business.

00:23:14: Es ist überall genau das Gleiche.

00:23:16: Und da brauchst du auch Daten.

00:23:18: und die Daten zu mir selber habe ich, wenn nicht auf die Waage geht.

00:23:22: Das sind natürlich ein bisschen einfacher.

00:23:23: Da hab' ich aber auch die Daten okay?

00:23:25: Ich bin jetzt ein fettes Schwein und ich muss fünfzehn Kilo abnehmen.

00:23:29: Da habe ich dann auch die Daten und weiß okay, wenn's runtergeht... ...ich bin im richtigen Film und wenn es wieder hoch geht, weiss ich, dass ich mich auf dem richtigen Weg bin.

00:23:38: Genau das wäre beim Trading schon.

00:23:41: Also lass uns das nochmal ein bisschen zusammenfassen.

00:23:43: Welche Frage sollte ich mir nach jedem Trade stellen?

00:23:45: Was hat

00:23:46: die Emotionen... Genau, wir machen es noch mal kurz konkret.

00:23:49: Nichts, keine fancy Sachen kaufen Google Tabelle oder irgendein kostenloses Programm bei Google eingeben reicht.

00:23:56: und dann welchen Markt ich getradet habe welche Tradingregeln nicht mehr aufgestellt habe hab' ich mich an meine Tradingregel gehalten Die Fehler während des Trades was man optimieren kann daran Positionsgröße vielleicht noch wie ich mich gefühlt habe im Vor- und Während nach dem Trade.

00:24:14: So die Basics!

00:24:15: Man kann aber auch da ChatGBT mal fragen, gib mir zehn Rubriken mit.

00:24:19: oder noch einfacher man kann ChatGBTV einfach mal sagen hey hier ich bin Skalper im Nasdaq Ich möchte einen Trading schon dafür geben jetzt genau mit welches Spalten ich erstellen soll.

00:24:32: stellen wir davor nochmal zehn persönliche Rückfragen zu mir, auch super simpel.

00:24:37: Also es gibt kein richtig und kein falsch.

00:24:38: will da jetzt keine genaue Anleitung nennen weil das ist auch für jeden individuell.

00:24:42: ja

00:24:43: und so würde ich einfach mal beginnen.

00:24:45: was hier in diesem podcast und in dieser folge rüberkommen soll ist dass es einfach gemacht werden muss gerade für die leute die noch nicht erfolgreich sind die keinen sent verdienen den noch struggling oder die gerade erst anfangen.

00:24:59: Aber weißt du was wir machen können?

00:25:00: Wir können ja trotzdem mal vielleicht einfach so eine Blaupause in deine kostenlose Community reinpacken, wie du damals Trading Journal geführt hast.

00:25:09: Gibt's schon!

00:25:10: Ja also dann ihr wisst kostenloses Discord-Community den Link packen wir natürlich wie immer hier in die Shownauts rein.

00:25:15: da könnt ihr reingehen und könnt euch das einfach mal runterladen.

00:25:18: dafür ist es da und ihr könnt dir einfach vielleicht wenn ihr einfach mal gucken wie er es damals gemacht hat und wenn ihr irgendwie etwas dazufügen möchtet dann könnt ihr den Weg mit ChatGPT immer noch gehen erst

00:25:29: mal anfangen und überhaupt Daten sammeln.

00:25:32: Das sollte jetzt eigentlich schon übergekommen

00:25:34: sein.

00:25:34: Ja, absolut!

00:25:35: Vor allem... Sorry, warte kurz, ich hab mich gerade selber gemützt.

00:25:39: Lass das drinnen?

00:25:41: Wir müssen ja nix, ist normal.

00:25:43: Ihr müsst da zu wissen Leute, ich habe Caro mal kritisiert dass sie immer, ihr habt es noch gar nicht geschrieben wir lassen das auf jeden Fall so

00:25:50: wie es ist.

00:25:52: Das Caro müsst ihr mal in die Folgen zurückgehen.

00:25:55: Ist übrigens sehr, sehr gut für meine Watchtime.

00:25:57: dann also macht das bitte damit.

00:25:58: ihr seht Karo sagt nämlich immer wenn ich mit irgendwas fertig bin Absolut, absolut.

00:26:05: Immer so zweimal hab ich zu dir gesagt ja mach doch mal wenigstens ein anderes Wort.

00:26:09: weißt du für dich schon bisschen länger zugeschaut hätte den Insider

00:26:13: Also am Wochenende zieht euch bitte freitagsabend die Folgen rein und jedes Mal wenn ich absolut sage könnt ihr den Schott trinken und dann mal gucken.

00:26:21: Nein braucht sich nicht dafür.

00:26:24: das wird einen Running Gag hier in dem

00:26:26: Podcast.

00:26:31: Worauf ich aber noch eingehen möchte, warum man das Ganze machen sollte.

00:26:35: Ihr baut damit auch Disziplin auf und das könnt ihr wirklich in jeder Lebensphase, in jedem Lebensbereich eigentlich so oder so gebrauchen weil wenn ihr einmal mit sowas angefangen habt dann seht ihr glaube ich auch andere Dinge anders Also Sport zum Beispiel.

00:26:51: Ja genau, also ich meine auch so andere Themen anders wie... Ich fange jetzt mit den Trading-Journalen an und ich baue hier eine Disziplin auf und dann auf einmal gucke ich mir vielleicht mal meine Ernährung ran und werde zu selbstibilisiert.

00:27:04: Die vielleicht mal zum Sport und ziehe andere

00:27:06: Lebensbereiche durch.

00:27:07: ja

00:27:07: sehr gut.

00:27:09: Das ist nicht nur was was euch in eurem Beruf weiter hilft im Trading so oder so sondern ganzes Leben.

00:27:16: Deshalb zieht das auf jeden Fall durch!

00:27:19: Rob, ich glaube das war eine richtig gute Folge.

00:27:22: Hat vielen da draußen geholfen.

00:27:24: deine Tipps da draußen.

00:27:26: Sag mir noch mal ganz kurz wo finde ich dein kostenloses Livetrading und deine kostenlose Community?

00:27:32: Für alle die noch nicht am Start sind sehr gute Frage.

00:27:35: Ihr findet alles was wichtig ist hier unter diesem Video wenn ihr es bei YouTube seht oder bei Spotify.

00:27:42: Wir haben über viertausend mannstarke Community Die aktivste Community Deutschland wo jeden Montag kostenlos live am Markt-Trade, den Rest der Woche innerhalb der Community.

00:27:51: checkt es unbedingt aus.

00:27:52: Ich habe auch eine komplett kostenlose Schritt für Schritt Anleitung und ich mache es euch noch einfach auf YouTube, hab' ich auch ne komplette Trading-Schule.

00:27:58: da könnt ihr erst mal ein Gespür dafür bekommen ob dieses Business was für euch ist, ob ich etwas für euch bin, ob die Community was für dich isst und deshalb klickt hier unten drauf.

00:28:05: ihr seid in einem Atemzug innerhalb der community.

00:28:09: Ich freue mich auf euch!